В парке «Космос» в Каменске-Уральском появятся субботние старты «5 вёрст»

1 февраля в городском парке «Космос» состоится официальное открытие еженедельных стартов 5 вёрст.

1 февраля в городском парке «Космос» состоится официальное открытие еженедельных стартов 5 вёрст. Присоединиться может любой желающий. Возраст и уровень физической подготовки не важны — дистанцию можно пройти даже пешком.

5 вёрст – это бесплатные еженедельные старты, на которых можно пробежать или пройти 5 км в любом комфортном темпе, будь то бег, трусца или ходьба. Принять участие очень легко – необходимо всего один раз зарегистрироваться на сайте 5verst.ru , сохранить полученный QR-код и прийти с ним в субботу на место старта. С помощью QR-кода можно отслеживать свои результаты и участвовать в любых стартах проекта (а их более 160 по всей России) — дополнительно регистрироваться не нужно.

На стартах 5 вёрст рады всем: активным бегунам и спортсменам, школьникам и пенсионерам, людям с ОВЗ и любителям скандинавской ходьбы.

Старт и финиш находятся у центрального входа в парк «Космос», у надписи «Я люблю Каменск». Участники стартуют в 9:00, но лучше приходить за 15 минут до общего старта, чтобы успеть переодеться, прослушать инструктаж и при желании размяться. После мероприятия на почту участнику придет письмо с его результатом. Эта информация также появится на сайте 5verst.ru .

Мероприятия 5 вёрст проводятся силами волонтеров из числа участников. Последним всегда финиширует замыкающий волонтёр, чтобы обеспечить безопасность и поддержать медленных участников. Особенность проекта 5 вёрст в том, что это не соревнования, а возможность хорошо провести время в кругу единомышленников на свежем воздухе с пользой для здоровья.

На данный момент в России открыто более 160 мест проведения стартов, и интерес к движению не угасает, а продолжает расти. Официальные группы в соц. сетях: https://vk.ru/5verstkosmos .  

По информации Управления по физической культуре и спорту

Последние новости

В Серове на основании заключения прокурора главный редактор газеты  одного из предприятий города восстановлена на работе

Сотрудник Серовской городской прокуратуры в порядке ч. 3 ст. 45 ГПК РФ принял участие в рассмотрении судом гражданского дела по иску жительницы города о восстановлении на работе и взыскании вынужденного прогула.

Врио губернатора Денис Паслер поздравил геологов и ветеранов отрасли с профессиональным праздником

Как отмечено в обращении, труд геологов ответственен и почётен, поскольку служит росту экономики,

Новый городской портал «Афиша Лесной»

На сайте можно узнать обо всех запланированных городских мероприятиях. А в ближайшее время на сайте появится информация не только о культурных, но и о спортивных событиях.

Депутаты Думы Тавдинского муниципального округа вместе с тавдинцами стали участниками международной акции 10000 шагов к жизни.

      05 апреля 2025 года более 300 тавдинцев объединила международная акция 10000 шагов к жизни.

На этом сайте вы сможете узнать актуальные данные о погоде в Балакове, включая прогнозы на ближайшие дни и часы

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *