Врач дала совет по профилактике деменции

Профилактике деменции способствует активный образ жизни, в том числе ежедневные прогулки без остановки в течение 40 минут.

Профилактике деменции способствует активный образ жизни, в  том числе ежедневные прогулки без остановки в  течение 40 минут. Об  этом РИА Новости рассказала заведующая неврологическим отделением Люберецкой областной больницы Наталья Щипицина.

Фото: Нейросеть

«Это активный образ жизни  — движение, прогулки на  свежем воздухе в  течении 40 минут ежедневно без остановки. Потому что во  время ходьбы вырабатываются особые вещества в  мышцах, они называются миокины. Они предотвращают от  различного повреждения все органы и  ткани, и  в  том числе улучшают когнитивные функции памяти, внимания, мышления»,  — отметила Щипицына.

Источник: Uralweb.ru
Текст: Uralweb.ru

Последние новости

Налоговую систему сбалансируют к общей пользе

Фото: Алексей_Гайнов © URA.RU Минфин представил свой вариант изменений в законодательство о налогах — сегодня, 29 мая, его уже одобрила Комиссия по законопроектной деятельности Правительства Российской Федерации.

«Русфонд»: Антон Хрущёв ждёт вашей помощи

Одиннадцатилетний Антон изо всех сил старается жить полноценно. Развиваться самостоятельно мешает непростой диагноз.

Прокуратура направила в суд уголовное дело в отношении виновницы ДТП,  в результате выезда которой на автомобиле за пределы проезжей части  на тротуар погиб мужчина-пешеход

Прокуратура Свердловской области утвердила обвинительное заключение по уголовному делу в отношении жительницы г. Екатеринбург, 1966 г.р.

Card image

Как они помогают управлять бюджетом и сэкономить

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *