Врач дала совет по профилактике деменции
Профилактике деменции способствует активный образ жизни, в том числе ежедневные прогулки без остановки в течение 40 минут.
Профилактике деменции способствует активный образ жизни, в том числе ежедневные прогулки без остановки в течение 40 минут. Об этом РИА Новости рассказала заведующая неврологическим отделением Люберецкой областной больницы Наталья Щипицина.
Фото: Нейросеть«Это активный образ жизни — движение, прогулки на свежем воздухе в течении 40 минут ежедневно без остановки. Потому что во время ходьбы вырабатываются особые вещества в мышцах, они называются миокины. Они предотвращают от различного повреждения все органы и ткани, и в том числе улучшают когнитивные функции памяти, внимания, мышления», — отметила Щипицына.
Источник: Uralweb.ruТекст: Uralweb.ru
Последние новости
Семья свердловчан на федеральном этапе Всероссийского конкурса «Семья года»
Онлайн голосование проводится с 1 по 31 июля 2024 года. Все желающие смогут проголосовать за лучший видеоролик, достойный победы и всеобщего признания в социальной сети «ВКонтакте».
X Всероссийский открытый Фестиваль Семейных Любительских Театров «Сказка приходит в твой дом»
26-28 октября 2024 г. в Москве состоится X Всероссийский открытый Фестиваль Семейных Любительских Театров «Сказка приходит в твой дом».
В администрации Асбестовского городского округа состоялось заседание санитарно-противоэпидемический комиссии
На заседании были рассмотрены показатели вакцинации населения На сегодняшний день актуальной остается вакцинация граждан от ветряной оспы.
ЦБ: Экономику России из-за эффекта домино может ждать двухлетний кризис
Экономику РФ из-за эффекта домино может ждать двухлетний кризис